禁煙15～21日目

（チャンピックス服用４週目）
【禁煙１５日目】
夕食後２時間くらい過ぎた頃が一番吸いたくなる。
食べる前１時間もタバコ吸いたいって思う。
手がタバコを探して
「ああ、そうだ無かったんだ…」

【禁煙１６日目】
タバコを買う為に行ってたコンビニ。
今は通院以外、外に出ないから天気も分からない（笑）
この胸やけの原因は何だろう？

【禁煙１７日目】
スパ～（ ´ー｀）y-~~~~　
思いっきりタバコを吸ったよ…夢の中で。
ああ…タバコ吸いてぇ。

【禁煙１８日目】
他人の服に染み付いた煙草の匂いが分かるようになった。
病院の待ち合いで隣に座った人から漂ってくる。
ヘビースモーカーだった私が半月ほど禁煙しただけで
分かるのだから煙草を吸わない医者なら直ぐに分かるね。

【禁煙１９日目】
胃もたれ、胸やけ、吐き気、便秘…。

【禁煙２０日目】
風呂上りの「ほっ」とした時に一服したいなあって思う。
そろそろ挫折？（笑）
今は手元にライターもタバコも無いから吸わないで
居られるけど…買ったら終わりだな…うん。

【禁煙２１日目】
チャンピックスを飲むと眠くなったり、胃の調子が悪くなったり
すると医師に言ったら、薬を飲まなくても禁煙できそうなら
無理に飲まなくて良いと言われた…どうしようか？
今も吸いたい気持ちは変わらないのよね。
これは手元にタバコが無いから吸わないのか
薬を飲んでるからタバコを買いたい衝動を抑えることが
出来ているのか、どっちなんだろう？