禁煙8日目 貧乏ひまわり
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禁煙8日目

貧乏ヒマあり★陽だまりで悪魔が笑う…運も実力のウチなのさ☆

禁煙8日目 

チャンピックスを飲み始めて二週間が過ぎた。。
一週目の7日間は禁煙せず、タバコを吸いながらの服用。
二週目からはチャンピックス白が薄青になって完全禁煙。
(白は0.5㎎、薄青は1㎎)
ホントに胃が重くて気持ち悪いのでロキソニン用に貰った
胃薬を一緒に飲んだりもする。

今日は、やっと禁煙8日目。
チャンピックス服用三週目となる。

今でも無意識に手が座卓下の煙草を探してる。
牛乳を飲んだ後とか、チーズを食べた後とか
兎に角、何か食べたら煙草が吸いたくなる。
吸いたいのを我慢するのに何かを食べる。
食べれば太る(血糖値上昇)。太れば血管に負担が掛かる。
あれ?吸ったって吸わなくたって結果は同じじゃないの?

よく歯を磨いたらイイとかガムを噛んだらイイとか
言うけど意味無いよ。
何をしても吸いたいのは変わらないのだから。

単身赴任中の旦那が日曜ごとに帰って来て煙草を吸う。
煙だけでも…ああ、アリガタヤ、アリガタヤ(笑)


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[ 2018/07/01 23:13 ] [FREE TALK] 紫煙よ…さらば! | TB(-) | CM(0)


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開運グッズも色々有るけど
私はブレスレット派
でも、身に付けるのは稀
普段は、財布に入れてるだけ

お財布…そろそろ新調する?




パワーストーン|ヒラオカ宝石

お水!
母が言うんですよ。

電気ポットのお湯が減ったら
勝手に足し水してくれると
本当に楽なんだけどねぇ…


というわけで検討中
   ↓↓
収支表
 ◆ 機種別収支表 ◆ 
赤字ばかりだとイヤになるわ

 ◆ 直近20件収支 ◆ 
負けが続くとホント凹むわあ



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